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Le mudra du coeur
Description Le mudra du coeur. L’auteur a reçu ces enseignements au sein de la communauté des Nyingmapas qui représentent une des branches les plus anciennes du bouddhisme tibétain. Auprès des plus grands maîtres tibétains, il a appris les techniques du Mudra, gestes rituels utilisant les mains et les dorjes, qui permettent de transformer nos énergies pour atteindre des états de conscience supérieurs.
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