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Tai-chi-chuan, ou, La sagesse du corps selon le Tao

Description Tai-chi-chuan, ou, La sagesse du corps selon le Tao. Le Tai-Chi-Chuan est une très ancienne discipline chinoise. Les moines Taoïstes en sont les créateurs. Le lent déroulement des cent huit mouvements qui est présenté et expliqué dans ce livre compose cette danse de la vie qui dans un mouvement incessant unifie le mental et le corps, dégage les énergies entravées (Chi = air, souffle, énergie), crée une stabilité profonde de l'être. Les effets thérapeutiques sont nombreux, en particulier sur la colonne vertébrale. Une des grandes qualités de cet ouvrage vient du fait qu'il est réellement possible, en le suivant pas à pas, de pratiquer, grâce à lui, le Tai-Chi-Chuan. Les trois cent huit photos qui l'illustrent et la description des mouvements sont un véritable guide dans cette voie.


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Taï Chi Chuan, Sagesse du corps selon le TAO: ~ Livre pratique, avec photos des 108 mouvements du tai-chi, bien conçu pour apprendre tout seul, ou se remémorer l'enchaînement. Dans le Taï-chi-chuan, la pensée ne peut être dissociée du mouvement : il faut être entièrement présent, corps et âme.

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LE TAO / Tao et Spiritualité ~ Le taoïsme, 道教 dào jiào, enseignement de la Voie, est à la fois une philosophie et une religion. Plongeant ses racines dans la Chine profonde et dans le chamanisme ancien, il se réfère à des croyances très anciennes, et se fonde principalement sur le Dao De Jing « Tao te King » de Laozi « Lao-Tseu« . Au 12ème siècle, le taoïsme va subir une division.

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